けっこうささいなことでおちこみやすいたちで
ずっと仕事があわただしくて
ひたはしっていたようなまいにちが
すこしずつおちつきはじめて
まわりを見る余裕がでてきたあたりで
ちょっと内省的になってしまい
しょぼん、としてしまいがちな日でした。
なにかが具体的にあったわけではないのだけども。
じぶんがどうにもいやになってしまって、
でもどこへいってもじぶんとみちづれなんだよなって
投げだすわけにもいかないし。
こういうときは深く考えずに
手を動かすか
お風呂にさっさと入るか
はやく寝るか。
やっぱり手を動かすのがいいみたい。
ごはんをつくって
せんたくものたたんだり家事してたら回復してきた。
これはさいきんのお気に入りのバーム。
いい香り。。。
こういう小さなしあわせにたすけられながら
どうにかまいにちすごしていこう。
おやすみなさい。。。
